強打者になりたいあなたへ
僕に少しだけ時間をください
強打者になりたいあなたのために
このブログを書きました。
バッティングをしてても
全然打球が飛ばないな。
なかなか体重も増えない。
パワーもつかない。
長打もまともに打ったことがない。
人生で1度で
いいからホームランを
打ってみたいと
思いませんか?
スマホをチラ見
するだけで
あなたのパワー
飛距離が格段に上がり
強打者になる近道
知りたくないですか?
自分も初めは
打席に入る前にチャンスでまた内野ゴロか。
とチームメイトから諦められる始末でした
ベンチからは
「どうせ打てないね。」
「運よく内野の間抜けてくれないかな。」
そんな声が聞こえてくることもありました
自分は体が細いから打球が飛ばないと
思っており
打球が飛ばないことを
馬鹿にされることもありました
試合中には
相手のミスを願うベンチからの声。
結果を予測するような
「また凡打だね」
と
話し合う声。
打席の中やいろんなところで
全て聞こえてました。
聞きたくなかったのに
だけど自分の実力がわかっていたからこそ
なにも言い返せなかったんです。
なんで
毎日素振りもたくさんしてるし
体重を増やそうとしたくさんご飯も食べ
出来る筋トレはすべてやろうと
やっていました
誰よりも多く練習も
してるつもりなのに
結果だけが出なくて
落ちこむ日々だらけでした。
なんでだろう。
ある日気付いたのです
何も考えずに
ただ目の前の事だけを
やっていただけ
だからだなんです
質より量でやっていて
正しいやりかたのかも
わかっていなかったから
なにをやってもうまくいかない
負の連鎖が続いていく一方だだった
悔しくて悔しくて
涙を流す日もあった
どうすればいい?
どうしたら上手くなるのか
永遠に同じことを考える
無限ループにはまってしまいました
こんな時に相談
できる人がいれば。
僕に教えてくれる
専属のコーチがいれば。
なんで僕だけ。
野球。。。
もう辞めようかな。
もっと上手くなりたい
変わりたい。
と
悩んでる毎日を
送っていませんか?
これは
僕から悩んでいる
あなたへ
向けたメッセージです
改めて、こんにちは!
ユウとです!
高校1年の冬までホームラン
ましてや長打もまともに打ったことが
ない打者でした
単打で繋ぐ打者でもなく
内野ゴロかバントばっかりで
ほんとに
ヤバいって感じでした(笑)
あなたと同じで
どうしたらいいのか悩み練習を
していてもやはり結果は
よくありませんでした
なにかきっかけがあればと
他力本願な考えを持つことも
ありました
そんな僕の
野球人生が
変わったのは
ある1人の人に
出会ってからでした
高校1年の冬の
オフの時中学のクラブチームに
練習しに行ったときでした
チームには新しいコーチがいました
そう。その人こそが後に
僕の野球人生を
大きく変えたのです
体格がものすごく良く
僕とは真反対すぎて驚き
一目ぼれをしてしまいました(笑)
その方から筋トレの種類
トレーニングの方法
トレーニングからの実践へ
繋げるためへの練習方法
食事の取り方
基礎の部分からコアな部分まで
全て教えてくれました
この出会いは
僕の人生を大きく変え
僕にとって
大きな財産となりました
コーチに打球を飛ばすために
大切なのは下半身の強さ
と
教えてもらい
冬から春まで下半身のトレーニング
を
メインにトレーニングをしました
素振りやバッティング
練習の時は
下半身の使い方を
教えてもらい
地面から力を得るスイングをしました
春の頃には
約10㎏ほど体重も増え
筋力量が
ものすごく増えました
試合では下半身が強くなり
力の伝え方がよくなり
1打席目でなんと
外野の頭を超える打球
を打つ事が出来たのです!
チームメイトからは
こんな打球
見たことがない
と
言わんばかりの
大歓声でした!
それからも
トレーニング、鍛えた筋肉を
野球の動きに合わすことを
続けバッティングも良くなり
夏前にはAチームの
試合に出させて
もらうことも出来ました!
そして
2年生の夏に小学生の頃から
憧れていた
人生初ホームラン
を打つ事が出来たのです!
今でも凄く嬉しかった
あの感情は
忘れません!
コーチとの出会いで
時間を重ねるごとに
どんどん成長が
できました!
最後には
バッティングだけではなく
走力、肩力もあがり
誰もが認めてくれる選手に
なることできました!
そんなある日、後輩が
なかなか体重が増えない
打球が飛ばず
ヒットの量が増えない
と
どこかで聞いたことがある
似たような
悩みを相談してきたのです
知らなかったらしいです
が
現役の時は体つきはチームでは
1,2を争う体格になって
いたので
僕に筋トレの方法、
打球の飛ばし方
を知りたいと
相談してきたのです
その時僕は思いました。
昔の自分と同じ
悩みを抱えているのに
見過ごすわけにはいかない
と
自分が教えて
もらった知識を
教えてあげれる
じゃないか!
その日から後輩とのトレーニング
を始めました
全体練習もあるの中で
をやりました
全体練習で疲れた後なので
最初は弱音を嘆いてました
しんどい
きつい
やめたい。
僕も最初はずっと
思ってました
ほんとに意味あるのか?
だけど
今の状況から
変わりたいなら
乗り越えるしかない!
自分に問いかけていました
その言葉を共有するかのように
後輩にも伝えました
正直最初はもう続かないなと
思っていました
ですが!
後輩は諦めませんでした!
その結果
3年生の頃には
キャプテンとしてチームを引っ張る
選手になり
体格も良くなり筋力を最大限に生かせる
バッティングが出来るようになり
打順も4番を任せてもらう強打者にまで
成長しました!
有名な大学からも
声を掛けてもらえる
選手にまで
なってくれました!
先輩のおかげで
ここまで成長できた
毎日一緒に
トレーニングに
付き合ってくれて
声を掛けてくれた
おかげたと
その言葉聞いたとき
もの凄く
嬉しくなりました!
自分がやっていたことが
無駄な事じゃ
なかったんだと
実感しました
そしてこの素晴らしい
トレーニング方法を
同じ悩みを抱えている方に
発信したいと
思いこのブログを
書きました!
僕も一人のコーチに
出会ってから
野球観が全て変わりました
多くの方がもし
体格や打球が飛ばない
ことで悩んでいるのならば
自分持っている
最大限のスキルを
発揮できると思い
これをもっとわかりやすく
遠方の方にも届けられるように
そして
もっと野球を
好きになってもらい
このトレーニング方法を
たくさんの人に
共有してもらい
悩んでいる人が0に
するために伝えようと
思いました!
トレーニングで筋力を
つけて強打者になりたい
ホームランを打てる選手になり
チームメイトから頼られる選手になりたい
もっと打球を飛ばせる選手になりたい
体を大きくなりたい
と思っているあなたのためのブログです
悩んでいてもしょうがないんです
行動に移さなければ
何も得るものはありません
周りと同じ練習していても
意味が無いんです!
僕も最初はほんとにこれで
成長するのかと思いながら
やっていました。
その頃は全く成長しませんでした
ある日気づきました
自分の気持ちで
やる事が大事なんだと
ホームランを打てる喜びを知り
チームメイトから頼られる選手に
なる喜び
この気持ちを
味わって欲しい
と思いました
悩んでいた選手が
自分の教えで成長していく姿を
見たい
もっとこの
トレーニング方法を
もっと色んな人に教えたい。
この情報を
もっと発信したいと思い
このブログに書きました!
いま体力的にも精神的にも
1番成長出来る時期です
今しかないんです。
これを逃して今まで通り
周りにバカにされるか。
これを手にして
今後の野球人生を
大きく変えるか。
大切な時期だからです。
スマホを見るだけで
強打者になり
チームメイトから頼られる
選手になるための
筋トレ方法の
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僕の夢と素晴らしい
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好きな野球を
嫌いになって
もらいたくないんです。
僕も野球を嫌いになりかけました。
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野球を大好きになりました!
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体を大きくしたい。
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体重や筋力に悩んでなかったり
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今回は限定公開と
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ダウンロードが15名になり次第
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もしもあの時中学にクラブチームに
行ってなかったら
今の自分はいないかもしれない
コーチに自分で聞いていなかったら
何も成長していなかった。
ほんとに野球が好きという
気持ちがあれば自然と行動に
移すことができるのです
トレーニングをして
ホームランを打てる選手に
なってチームメイトから頼られる
選手になりたい
全てを勝ち取る
この感覚をぜひ味わって欲しいので
このブログを書きました
この場を自分の1つの武器にして
野球人生を大きく変えましょう!
僕が全力サポートします!
あなたの成長していく
姿を見るのが
僕の1番の幸せだからです!
1歩踏み出す勇気
この1歩は凄く重たい
1歩かもしれません。
その1歩を
踏み出した瞬間に
待っているのは
素晴らしい
人生だと思います。
一緒に素晴らしい
世界を味わいましょう!
一緒に頑張ろう!
あなたからの
メッセージ
お待ちしております。