こんにちは ユウとです バッティングに限らず 何事にも コツやポイントが あると思います ポイントやコツを 理解できてないと 成長に繋がりにくい と思います どこが重要な ポイントかを 頭に叩き込むことが 大切です 今回は体重移動、重心の ポイントを紹介…

こんんちは ユウとです バッティングに必要なものとして 体重移動について お話ししていきます まず トップで作った体重を 上手くボールに乗せて 打つことが出来ると 打球の飛距離、鋭さが 格段にかわってきます！ 体重移動が出来てないと ボール事態に力が…

こんにちは ユウとです ウエイトトレーニングをやって体を大きくしただけではホームラン打者にはなれませんよね 練習しないと上手くはなりませんね！ 練習の為の練習はいりません。 ホームラン打者になる為の練習をしましょう！ 約1年間毎日やってホームラン…

こんにちは ユウとです バッティングで一番大切なこととは何だと思いますか？ タイミングをとること 強い打球を打つこと 三振をしないこと たくさん意見があると思います もちろん全て正解だと思います だからバッティングは奥が深く楽しいですよね！ たく…

こんにちは ユウとです いきなりですが体のキレって何だと思いますか？ 体の動きが悪いとかですよね ウエイトトレーニングで筋肉をつけて 体が大きくなったら動きが悪くなる よく聞くような言葉なんですが これはほんとなんでしょうか？ まったくもって違い…