野球の醍醐味を味わうためのステップ！

こんにちは

ユウとです！

いきなりですが野球の中で１番と云えるほどの醍醐味って何だと思いますか？

自分はやはり。。。

 

ホームラン！！！

だと思います！！！

誰もが１度は野球人生の中で思ったことがあるんではないでしょうか！

ですが気持ちだけではホームランは打てないですよね( ;∀;)

やはり長打を打てるようになるには練習、体つくりが必要になりますよね

日々の練習で疲れてトレーニングする時間がないから体がつくれないと思っていませんか？

与えられた時間はみんな同じです

みんなと同じことをして時間過ごしていても何も変わりません！

与えられた時間の中でより効率よくトレーニングし体つくりをするかがライバルと差をつける鍵となるでしょう！

トレーニングは時間をかけてやるものではありません！

このブログを読みながらでも出来るトレーニング方法を

 紹介させて頂きます！！！